Cuidados no calor: com bebês e crianças

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In: Cuidados e Higiene do bebê, Saúde
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Dicas de cuidados com os bebês e crianças no calor

sol-calor

E está calor!  Cada dia mais insuportável! E como fazemos com os bebês e crianças? Não temos como ficar no ar condicionado dia e noite… tão pouco na água… todo o tempo. A sensação térmica elevada demais. As temperaturas em todo lugar só sobem e com isso ficamos na preocupação com nossos pequenos.

Algumas dicas de cuidados com os bebês e crianças no calor

  • Roupas: 

Opte por tecidos leves, se possível deixe só de fralda.

Aos mais grandinhos: Tire a fralda e a deixe só de calcinha, cuequinha ou até mesmo use as fraldas de tecido são mais frescas.

Evite arrumar demais a criança, mesmo ao sair, o clima pede roupas leves.

  • Em passeios: 

Ao sair de casa use SEMPRE filtro solar, a partir dos 6 meses já é recomendado, então use e abuse! Bonés, chapéus também são bem vindos.

Evite se expor nos  horários mais quentes 10h às 17h.

  • Hidrate!

Dê muita água, sucos, água de coco, sempre hidrate.

  • Banhos

Banhos longos deixando o bebê brincar com água e se refrescar.

Nada de talcos, óleos, no máximo uma pasta d’água, cortizanol  nas dobrinhas ou creme/gel específico.

  • Alimentação:

Percebemos que nosso apetite também altera por conta do calorão e aqui observo que o Joseph tá mais difícil pra comer… então é hora de oferecer frutas, sucos e uma alimentação mais leve.

Com a criança grandinha dê sorvete, você também pode fazer sorvete natural só de frutas, gelatina também é bom, petit suite…

Caso as indesejáveis brotoejas apareçam… leia: Brotoejas e agora?

11 Comentários

  1. Realmente muito cuidado nesse calor.
    Alimentação, muita água e não esquecer do protetor.

  2. Ótimo post. Aqui no SUl o calor deu uma trégua. Estamos até sentindo um friozinho. O Miguel tinha 4 meses quando fomos à praia com ele pela primeira vez e o pediatra já liberou o uso do protetor solar. Estamos sempre oferecendo um líquido a ele e cuidando o tipo de comida. Beijos

  4. O jeito é mesmo ficar atenta a tudo: alimentação, roupas e protetor solar além da hidratação!

  5. Calor danado esse. Ótimas dicas, temos que ficar atenta principalmente com os bebês novinhos. Beijos

  7. Amiga minha baby tá com brotoeja
    estamos cuidando e reduzi as roupas a metade
    são todas fresquinhas e em casa fica só de fraldas
    ou calcinha, da uma peninha.
    O banho redobrou rs

    Linda Noite
    beijokas da Nanda

  10. Todas as dicas são ótimas!!! Se tudo isso não resolver, compre um ar condicionado rss…

    Genteeemmm brincadeiras a parte… >Esse calor está demais!

    Beijos, Fla

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