Alguns cuidados no frio que devem ser tomados

Que friozinho gostoso está fazendo esses dias! Que a galera do Sul do país não leia “friozinho” porque lá as temperaturas cairam e muito, mas aqui no Rio está sol, mas ainda assim frio.

Eu confesso que gosto desse clima, ainda mais porque no verão derretemos, ar condicionado não dá vazão. Então, temos que aproveitar esses momentos de temperatura um pouco mais baixas.

É hora de carregar casaco, usar botas, meias, cachecol. Ficamos mais chiques, vocês não acham?

E nossos pequenos? Ah ficam lindos assim empacotadinhos, de touca, no caso dos bebezinhos, manta e luvinha também.

Olha o Pedro todo agasalhado, que lindo!

Mas precisamos tomar alguns cuidados no inverno, com relação a saúde. Além do tempo ficar seco, tem os congestionamentos e os conjuntos de “ites” sinusite, rinite… e como a temperatura oscila muito, dá mais vazão a gripes e resfriados. Lembramos logo da vacina contra a gripe…

A pele também costuma ficar seca, precisamos ter mais cuidados e hidratar. Pra nós adultos tem sempre aquelas novidades em hidratantes para o inverno, uma delícia, mas para os pequenos não tem, então todo o cuidado é pouco.

Alguns cuidados no frio que devem ser tomados:

• Sempre higienizar as mãos
• Manter o ambiente umidificado
• Lavar a narina do bebê com soro fisiológico
• Manter a casa arejada
• Evitar ambientes muito aglomerados

Quanto ao banho prefira o meio da tarde a temperatura costuma ficar melhor e opte por um banho só nos pequenos.