E vamos com postagem Fale com a Nutri Vivian @vivianutri em parceria com a mamãe e amiga Dayane @maesemfiltrorj  desta vez estamos aproveitando o início das aulas para falar do lanche das crianças. Olá mamães, nossos pequenos estão de volta às aulas e não podemos deixar de pensar no lanchinho de cada dia que nossos pequenos levarão para a escola. A alimentação no período da infância é de extrema importância para determinar a saúde e preferências alimentares de nossos filhos na vida adulta. Por esse motivo devemos estar atentas à alimentação das crianças, não apenas no que levam para a escola, mas toda a rotina alimentar. Dicas para montar uma lancheiraLeia Mais…

Somos mães e o que queremos mandar na lancheira dos nossos filhotes? Frutas, sucos naturais, nada de industrializado, quem sabem uns petiscos de cenoura, pepino, tomatinhos… Enfim… infelizmente, nem todos nós conseguimos, por mais que sim, legumes e verduras façam parte do cardápio da casa, acontece o momento que… peraí… eu não quero isso! Aquela cena de Divertidamente da Riley ao ver o brócolis, fato – Acontece!! E lá se vai o legume e a verdura pra longe do prato. Sentimento: Frustração! Culpa, dessa daí nem se fala, ela nunca é esquecida. Chegou o momento da lancheira do Joseph, minha preocupação: O que irei mandar que seja ao mesmoLeia Mais…